po prostu

[...] razy-też tą liczbę zapamietam chyba do końca życia..A najlepsze jest to,że od tego zaczynałem swoją przygodę z piłką nożną i w zasadzie nie miałem większego pojęcia o grze!!Po prostu było szaleństwo na tym punkcie akurat-kto więcej podbije no i ofkors musiałem byc najlepszy "na placu"...szkoda że nikt mnie nie zmusiłdo większego wysiłku

"bary martwy i przysiad to On robi takimi ciezarami w seriach " No gdynby to były maxy to powiedziałbym ze to kobieta..chłopie, nawet jak robi w seriach to jest to po prostu wybitnie dysproporcjonalnie. Zdr.

Braki nie aż takie duże. Po prostu wzmocnienie organizmu i uodpornienie na katar. Remik7 - sog :-D Zmieniony przez - OmEn85 w dniu 2012-08-03 00:15:15

Z witaminami też niema co przesadzać, więcej nie znaczy lepiej. W celach odpornościowych suplementuj po prostu starą dobrą witaminę c w odpowiednich dawkach.

Jak lekarz Ci coś przepisuje to po jaką cholerę pytasz na forum ludzi których nie znasz, zamiast wziąć telefon i po prostu do niego zadzwonić i się zapytać?? Masz obawy że to może zagrozić zdrowiu/życiu a pytanie zadajesz w internacie gdzie nawet 8 latek może wejść i zdecydować za Ciebie czy masz brać czy nie Zmieniony przez - OzzyMG w dniu [...]

Jak lekarz Ci coś przepisuje to po jaką cholerę pytasz na forum ludzi których nie znasz, zamiast wziąć telefon i po prostu do niego zadzwonić i się zapytać?? Masz obawy że to może zagrozić zdrowiu/życiu a pytanie zadajesz w internacie gdzie nawet 8 latek może wejść i zdecydować za Ciebie czy masz brać czy nie Zmieniony przez - OzzyMG w dniu [...]

Słowo cholera wyraża jedynie lekkie zdenerwowanie więc nie wiem gdzie tu brak kultury Po przeczytaniu tylu postów na forum po prostu takie posty są dla mnie głupie - jeśli coś może mi zagrozić to konsultuje to ze specjalistą a nie z anonimową osobą na forum, nigdy nie wiesz z kim piszesz Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-05-09 21:26:50

Spoko, dzięki. Nie biegam od razu po siłowym bo po prostu nie lubię . Biegam 3x w tygodniu i brać tylko w te dni biegowe przed siłowym i przed bieganiem czy przed siłowym zAwsze ? Zmieniony przez - Maciejosx w dniu 2017-04-20 13:04:10

[...] tego co wiem, to łączenie białka z tłuszczem nie jest w sobie same złe, ale trzeba się liczyć z tym, że za trawienie tłuszczu i białka odpowiadają inne enzymy trawienne i po prostu białko będzie wolniej przyswajane. Jest to o tyle istotne, żeby po treningu należy dostarczyć organizmowi białka, żeby nie doszło do katabolizmu mięśni. Oczywiście [...]

poziom 5% bf jest niebezpieczny dla zdrowia, powątpiewam byś miał tyle. tyle mają zawodowcy na scenie http://athleanx.com/wp-content/uploads/2013/05/Body-Fat-Infographic3.jpg Albo jesteś tak chudy że musisz mięśnie zbudować bo ich nie masz i niezależnie od BFu po prostu ich nie widać. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-03-19 19:16:39

Kijas no, przeca było w temacie co kto lubi, nie Oba te sporty stoją bardzo wysoko w moim prywatnym rankingu, ale Judo wybrałem po prostu z sympatii i w pewien sposób też z sentymentu ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym [...]

[...] rzut poświęcenia.. najistotniejszą jednak sprawą jest to że walki mają różną długość, 5-10 min i przez nikogo nie są przerywane (nie mówię oczywiście o zawodach) trwają po prostu do odklepania... liczy się siła, kondycja i technika, nie ma punktów albo ktoś się podda albo walka toczy się dalej... i to własnie nie odpowiada mi ani w zapasach ani [...]

Ooook :] Kurde wychodzi na to ze wystarczy po prostu mocno dokrecic... ten sposob z dokrecieniem zacisku za pomocia obciazenia nawet dziala :)dzieki bardzo pozdro

szalu nie bedzie, niezaleznie ile form kreatyny zastosujesz to i tak nadal bedzie kreatyna, wiec jak nie poprawisz treningu lub odzywiania to wyniki moga sie nie zmienic. co do wiekszych miesni tutaj trzeba po prostu zrobic mezocykl masowy w twoich treningach, a pozniej zredukowac

[...] bo nie widziałem w żadnym poście żeby ludzie o podobnych proporcjach ciała itd pytali o coś takiego... Więc jeśli nie masz nic ciekawego do dodania to nie pisz ja chce po prostu uzyskać pomocy od profesjonalistów których jest tu wiele a co do diety to po co będę zakładał dwa tematy jeśli mogę o to zapytać w jednym a widziałem, że ludzie się [...]

ok dzięki tylko gdzie się robi tę ankietę? mam po prostu uzupełnic swój profil, tak i co to znaczy "zapomnij o tych źródłach tłuszczów"?

[...] tym . Nie no sorry za ironie, al juz nie wyrabiam. Co za roznica czy koles trenuje zapasy, boks, czy jeszcze co innego. Kazdy ma jakies mocne i slabe strony i to, ze ktos jest zapasnikiem jeszcze o niczym nie swiadczy. Nie chcialem nikogo obrazic. Po prostu rozbawil mnie ton niektorych wypowiedzi Fear And Loathing in Mrzezyno 2003!!! Pozdrawiam

1. bierz creapure...zapewne po prostu podczas drugiego cyklu kiedy juz efektywnosc kreatyny nie byla na najwyzszym poziomie robiles jakies bledy zywieniowe albo treningowe...stad moze efekty byly kiepskie...ja uwazam ze do cyklu trzeba podchodzic bardzo powaznie i miec wszystko dopiete na ostatni guzik...bez tego podczas kolejnych cykli efekty [...]

Nie chce opinii lekarzy, odradzania chłopców którym sie to nie podoba itd...Chce po prostu pogadać z osobą, która to zrobiła, to wszystko. Nie bede sie doradzała kogoś kto w tej sprawie zna tylko teorie, takie osoby sa dla mnie małoobiektywne. Wszystko na ten temat. Pozdrawiam. A do lekarza szła nie bede...Chyba ze bedzie miał kolczyka w sutku to [...]

Jak schodzisz ? Po prostu odstawiasz